Če zobno gnilobo zanemarimo, lahko bakterije razjedajo zobne živce, kar povzroči neznosne zobobole. Za preprečevanje kariesa in ohranjanje dobrega osebnega videza je ščetkanje in čiščenje zob in ust postalo bistvena dnevna rutina.
Eden od načinov, kako belilna zobna pasta pobeli zobe, je uporaba peroksida. Ker pa je vodikov peroksid nestabilen, ga ne dodajamo vedno neposredno belilni zobni pasti. Namesto tega se lahko uporabijo peroksidi, kot je kalcijev peroksid. Kalcijev peroksid se razgradi v vodikov peroksid šele, ko pride v stik z vodo.
Eden od načinov desenzibilizacije zobne paste za desenzibilizacijo je uporaba kalijevih ionov v zdravilu za omrtvičenje bolečin{0}}zaznavnih živcev. Njegove učinkovine so predvsem topne kalijeve soli. Topne kalijeve soli lahko disociirajo na ione le v stiku z vodo.
Podobno mora biti fluorid v zobni pasti s fluoridom topen fluorid, kot je natrijev fluorid. Iz tega razloga zobne paste z natrijevim fluoridom kot abraziv običajno uporabljajo hidrirani silicijev dioksid namesto kalcijevega karbonata. To je namenjeno preprečevanju reakcije natrijevega fluorida s kalcijevim karbonatom v netopni kalcijev fluorid, zaradi česar bi fluoridni ioni postali neučinkoviti.
Vendar pa človeška usta izločajo približno 1,5 litra sline na dan, zaradi česar je ustno okolje dovolj vlažno, da dodatno polivanje ni potrebno. Tudi če bi ga nanesli, to ne bi bistveno vplivalo na učinek čiščenja, prav tako pa lahko zobno pasto po nesreči spustimo v kozarec vode. Zato ni pomembno, ali boste zobno ščetko pred ščetkanjem potopili v vodo ali ne. Če pa je izločanje sline nenormalno ali je zobna pasta relativno viskozna, je morda boljša možnost, da zobno ščetko potopite v vodo.
Učinkovit način za preprečevanje zmrzovanja ščetin zobne ščetke je uporaba pravilne tehnike ščetkanja, kot je Bassova metoda, in zmeren pritisk. "Močno ščetkanje dela čudeže" je pri ščetkanju neučinkovito; lahko podplutbe ali opraska dlesni, kar povzroči vnetje dlesni. Pred umivanjem zob lahko z zobno nitko očistite medzobni prostor. Pri umivanju zob uporabljajte zobno ščetko z majhno glavo in ščetinami srednje trdote. Poleg tega je najbolje, da zobno ščetko zamenjate vsake tri mesece, da zagotovite čiščenje.